Uzmanlara göre günlük hayatta sık yapılan bazı hatalar, ciddi göz hastalıklarına zemin hazırlıyor. Basit önlemlerle enfeksiyon ve kalıcı görme kaybının önüne geçmek mümkün. İşte göz doktorlarının yapm...
Uzmanlar, geç saatlere kadar süren telefon ve ekran kullanımının uyku düzenini olumsuz etkilediğini belirtiyor. Ekranlardan yayılan mavi ışığın uyku hormonunu baskıladığına dikkat çekilirken, özellikl...
