Etikete Göz Atma: ORUÇ

Ramazan ayı, gün boyu oruç tuttuktan sonra iftar sofrasında lezzetli tatlılara yönelme ihtimalini artırır. Ancak yüksek şeker ve kalorili tatlılar, kısa sürede kilo artışına ve enerji düşüklüğüne yol ...